Yosr Hasan

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11 Sep

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Alternating Suitcase Split Squats with Kettlebell

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Alternating Fire Hydrants

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19 Aug

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Alternating Fire Hydrants (3세트x10회)

19 Aug

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19 Aug

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Yosr Hasan이 운동을 했어:

Exercises for Starters

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초보자

24 Jun

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Yosr Hasan이 exercise을 했어:

Down Unders (3세트x5회)

24 Jun

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Yosr Hasan이 운동을 했어:

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24 Jun

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Yosr Hasan이 운동을 했어:

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24 Jun

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24 Jun

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Army Crawls (5세트x2회)

24 Jun

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Yosr Hasan이 운동을 했어:

Advanced Assisted Handstand

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강도 높음

24 Jun

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Yosr Hasan이 운동을 했어:

Alternating Side Planks

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24 Jun

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Yosr Hasan이 exercise을 했어:

Basketball Shots (3세트x5회)