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운동 컬렉션

Core

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8 운동들

by Devin T.


1  
P90x: Ab Ripper X
WORKOUT

P90x: Ab Ripper X

2  
Extreme Abs
WORKOUT

Extreme Abs

3  
Rock Hard Abs
WORKOUT

Rock Hard Abs

4  
Autumn Abs
WORKOUT

Autumn Abs

5  
Mid-Section Drill
WORKOUT

Mid-Section Drill

6  
Rapid-Fire Obliques
WORKOUT

Rapid-Fire Obliques

7  
The A-Team
WORKOUT

The A-Team

8  
Plank ➕
WORKOUT

Plank ➕






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