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세트 1: 2 라운드
❤️ 보통 (구역 2)
1 분
20 초들
❤️ 보통 (구역 2)
1 분
20 초들
❤️ 보통 (구역 2)
1 분
20 초들
무게: 적당히
1 분
20 초들
무게: 가볍게
1 분
20 초들
20 초들
20 초들
1 분 30 초


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보통 18 분  
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Upper Body   Wall

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