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설명

Legs for days! Squats 5 sets with reps 3, 3, 2, 2, 1. All others 4 Sets


Exercises

세트 1: 5 라운드
무게: 적당히
3 회
무게: 적당히
10 회
무게: 적당히
10 회
무게: 적당히
15 회


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