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설명

Arms, glutes, hamstrings, core, back. Make sure to make every two count for ultimate results!


Exercises

세트 1: 1 라운드

세트 2: 3 라운드
15 회
30 초들

세트 3: 3 라운드

세트 4: 1 라운드
30 초들

세트 5: 1 라운드
30 초들



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