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강도 높은 운동

Back Day

강도 높음   39 분들

대상 영역: Lower Body

장비: Cardio Machine, Barbell, Strength Machine

Tyler Close
 		    추가한 사람 Tyler Close
Back Day
태그들
풀짐 운동 하체 운동 유산소 기계 운동 바벨 운동 강도 기계 운동

Exercises

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Barbell Deadlifts
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Rest
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