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설명

Make you have a video girl booty.


Exercises

세트 1: 1 라운드
Squats
Squats
25 초들
Side Lunges
Side Lunges
30 초들
Right Leg Front-and-Back Lunges
Right Leg Front-and-Back Lunges
50 초들
Left Leg Front-and-Back Lunges
Left Leg Front-and-Back Lunges
50 초들
Leg Lifts
Leg Lifts
1 분


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