앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

관련 운동

Burner
30 분들, 보통
Gluteo Abdo
9 분 9 초, 보통
Butt and Legs
5 분 30 초, 보통
Legs And Glutes
30 분 22 초, 보통
Glutes B
18 분 47 초, 보통
Butt1
32 분 12 초, 강도 높음

Quickdraw Adjustable Dumbbells
이 운동의 최고 선택

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동


이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Abs and Arms

Abs and Arms

보통 33 분  
Core   Dumbbell, Bench
Arms And Abs

Arms And Abs

보통 36 분  
Full Body   Jump Rope, Dumbbell, Medicine Ball, Barbell
Tone & Tuck

Tone & Tuck

보통 38 분  
Lower Body   Barbell, Dumbbell
Legs & Abs

Legs & Abs

강도 높음 40 분  
Lower Body   Jump Rope, Stability Ball
Arm Sculpting

Arm Sculpting

보통 12 분  
Shoulders   Dumbbell

운동 카테고리들