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설명

Helps on core and push up event


Exercises

세트 1: 1 라운드
1 분
50 회
2 분들
1 분 30 초
2 분들
70 회
10 분들
40 회
10 분들
10 회


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10 분 30 초, 보통
Work
10 분들, 보통
Trial 1
5 분 30 초, 보통
Full body
9 분들, 보통


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