앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

관련 운동

Wednesday
1 분 15 초, 보통
Legs And Lower Back
10 분 3 초, 보통
Workout 1
3 분 45 초, 보통
Squat
7 분 15 초, 강도 높음
Full Body 1
4 분 15 초, 보통
Strenght 101
52 초들, 초보자

Quickdraw Adjustable Dumbbells
이 운동의 최고 선택

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동


이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Muscle Memory

Muscle Memory

보통 35 분  
Full Body   Dumbbells
Dumbbell Fly Workout

Dumbbell Fly Workout

강도 높음 4 분  
Shoulders   Dumbbells, Bench
Weight Training 101

Weight Training 101

보통 20 분  
Full Body   Dumbbells, Bench
Mighty & Strong

Mighty & Strong

강도 높음 20 분  
Glutes   Dumbbells, Pull Up Bar, Box / Step
Weights

Weights

초보자 6 분  
Full Body   Dumbbell, Stability Ball
Killer Core

Killer Core

보통 9 분  
Core   No Equipment

운동 카테고리들