앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

설명

Diario


Exercises




관련 운동

Diario
15 분들, 강도 높음
Diario
20 분들, 초보자
Diario💥
11 분 45 초, 보통
Diario
5 분들, 보통
A Diario
16 분들, 보통
Diaria!!
3 분 40 초, 보통


Workout Trainer에서 이 운동을 해
✓ 단계별 멀티미디어 운동을 따라해
✓ 통합 스마트워치 & 심박수 모니터 경험
✓ 포인트를 얻고, 리더보드에서 경쟁하고, 동기를 유지해!
✓ 바쁜 생활에 맞춰 스케줄링
앱 스토어에서 다운로드하세요   Google Play에서 Workout Trainer를 다운로드해.

운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Circuito Funcional(2)

Circuito Funcional(2)

보통 10 분  
Cuerpo Entero  
Calentamiento para antes de correr

Calentamiento para antes de correr

보통 6 분  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Relajación post-entrenamiento

Relajación post-entrenamiento

초보자 10 분  
Yoga   Colchoneta de ejercicio
Hacer Todos los Dias

Hacer Todos los Dias

7 분  
Inferior del cuerpo  
Abdomen

Abdomen

초보자 6 분  
Núcleo   Pelota de estabilidad
HITT para todo el cuerpo

HITT para todo el cuerpo

강도 높음 21 분  
Cuerpo Entero   Ningún equipo

운동 카테고리들