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Exercises

세트 1: 1 라운드
❤️ 가벼움 (구역 1)
5 분들
Barbell warmup
1 분


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46 분 48 초, 보통
Workout 2. Light Cardio And Legs
41 분 40 초, 초보자
Sportschool
25 분 15 초, 강도 높음

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