앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

설명

Focused on the mind and breath, this workout creates a more peaceful demure.


Exercises



관련 운동

Basic Relaxing Yoga III
10 분 45 초, 초보자
Relaxing Yoga
9 분 30 초, 초보자
Basic Relaxing Yoga II
21 분 55 초, 보통
Basic Relaxing Yoga IV
24 분들, 초보자
Yoga Basic
22 분들, 초보자
Yoga/relaxation Set
13 분들, 초보자


Workout Trainer에서 이 운동을 해
✓ 단계별 멀티미디어 운동을 따라해
✓ 통합 스마트워치 & 심박수 모니터 경험
✓ 포인트를 얻고, 리더보드에서 경쟁하고, 동기를 유지해!
✓ 바쁜 생활에 맞춰 스케줄링
앱 스토어에서 다운로드하세요   Google Play에서 Workout Trainer를 다운로드해.

운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Booty N Belly

Booty N Belly

보통 6 분  
3min Abs 2

3min Abs 2

초보자 3 분  
Core   No Equipment
Lasting Effects

Lasting Effects

초보자 12 분  
Full Body   No Equipment
Back Yoga Workout

Back Yoga Workout

초보자 9 분  
Yoga  
Deep Yoga

Deep Yoga

초보자 7 분  
Yoga  
Yoga

Yoga

초보자 5 분  
Yoga  

운동 카테고리들