앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

설명

Es el momento de trabajar de nuevo con intervalos. Recuerda que los intervalos son muy buenos para quemar grasa mientras fortaleces los músculos de las piernas. ¡Vamos allá!


관련 운동

Cinta Intervalo A
24 분 45 초, 보통
Cinta Intervalo B
24 분 30 초, 보통
Cinta Intervalo D
31 분 30 초, 보통
Intervalos e inclinación
30 분들, 초보자
Cinta Resistencia C
44 분 45 초, 보통

같은 장비로 하는 운동

Caminata en Colina
25 분 30 초, 보통
Aceleración: colinas
20 분들, 강도 높음
Caminata
43 분 30 초, 보통

이 운동이 포함된 프로그램에 접근하려면 PRO+로 업그레이드해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

운동 카테고리들