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설명

Back workout follow with light arms for day 3


Exercises

세트 1: 4 라운드
실패까지 반복

세트 2: 4 라운드

세트 3: 3 라운드

세트 4: 4 라운드

세트 5: 3 라운드
Rope Pull Overs Super Set With Single Arm Seated Row
15 회


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