강도 높음
39 분들
대상 영역: Núcleo, Espalda
장비: Mancuerna, Banco, Barra con pesas, Pelota de estabilidad, Caja o paso, Silla, Barra fija
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추가한 사람 Claudia Palacio |
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Pared, Colchoneta de ejercicio
