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설명

Plan de boxeo


Exercises

세트 1: 1 라운드
❤️ 가벼움 (구역 1)
35 분들
5 분들


관련 운동

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33 분들, 초보자
Si
21 분 55 초, 강도 높음
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31 분들, 보통
Nicolas 1
30 분들, 보통
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2 분들,

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12 분 28 초, 초보자
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46 분 40 초, 강도 높음
Crossfit WOD Viernes 101231
40 분들, 강도 높음
Arriba y dame 40
6 분 40 초, 보통
Poder de Dominadas
15 분들, 강도 높음

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Grupal - Cardio - Body Combat 77 - 45 Minutos

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강도 높음 46 분  
Hombros   Ningún equipo
Super serie de tren superior con abdominales

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보통 39 분  
Núcleo   Mancuernas, Pelota de estabilidad, Colchoneta de ejercicio
Destructor de Abdomen En 30 Dias

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강도 높음 47 분  
Núcleo   Ningún equipo

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