앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

관련 운동

Squats
6 분 43 초, 보통
Squats 6.2
14 분 19 초, 보통
Squats
3 분 50 초, 보통
Squats 3.2
5 분 44 초, 보통
Squats
3 분 36 초, 보통
Squats 3.1
4 분 32 초, 보통


이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Sexy Lean Legs

Sexy Lean Legs

보통 4 분  
Lower Body   No Equipment
Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

보통 7 분  
Legs   Exercise Mat
Shake Off Sluggishness

Shake Off Sluggishness

초보자 12 분  
Yoga   Exercise Mat
Stepping

Stepping

보통 12 분  
Lower Body   Box or Step
Square 270

Square 270

보통 12 분  
Legs  
Squats 290

Squats 290

보통 13 분  
Legs  

운동 카테고리들