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세트 1: 2 라운드
Jumping Jacks
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3 분들
Rest
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1 분
Transition
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3 초들
Squat Jumps
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3 분들
Rest
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1 분
Transition
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3 초들
Lunges
Lunges
3 분들
Rest
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1 분
Transition
Transition
3 초들


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2 분들, 초보자


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