앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

Exercises

세트 1: 1 라운드
Treadmill Slow Jogging
Treadmill Slow Jogging
5 분들
Treadmill Running
Treadmill Running
2 분들
Treadmill Slow Jogging
Treadmill Slow Jogging
1 분
Treadmill Running
Treadmill Running
2 분들
Treadmill Walk
Treadmill Walk
3 분들
Lunges on Treadmill
1 분
Treadmill Moderate Jog
Treadmill Moderate Jog
2 분들
Lunges on Treadmill
1 분
Incline Walk on Treadmill
Incline Walk on Treadmill
3 분들


관련 운동

Treadmill
39 분들, 보통
Treadmill
30 분들, 보통
Treadmill
5 분 30 초, 보통
Treadmill
12 분들, 보통
Treadmill
33 분들, 보통
Treadmill
54 분들, 보통

NordicTrack Foldable Treadmill
이 운동의 최고 선택

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동


Workout Trainer에서 이 운동을 해
✓ 단계별 멀티미디어 운동을 따라해
✓ 통합 스마트워치 & 심박수 모니터 경험
✓ 포인트를 얻고, 리더보드에서 경쟁하고, 동기를 유지해!
✓ 바쁜 생활에 맞춰 스케줄링
앱 스토어에서 다운로드하세요   Google Play에서 Workout Trainer를 다운로드해.

운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

30-minute Treadmill

30-minute Treadmill

보통 30 분  
Cardio Machine
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

보통 10 분  
Core   No Equipment
Stretch after Treadmill

Stretch after Treadmill

초보자 5 분  
Legs   Wall, Exercise Mat
Quick Body Circuit

Quick Body Circuit

보통 11 분  
Full Body   Dumbbells

운동 카테고리들