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설명

1 minute power walk to 1 minute jog


Exercises

세트 1: 15 라운드
Power Walk
Power Walk
1 분
Jog
Jog
1 분


관련 운동

Woggy Time
46 분들, 보통
5min Run 1min Walk
30 분들, 보통
Walk/jog
30 분들, 초보자
WogTwo
2 시간 10 초, 보통
Beginning Jog
30 분들, 보통
1:1 Jog Intervals
20 분들, 초보자


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