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Exercises

세트 1: 2 라운드
Freestyle
2 분들
Breast Stroke
2 분들
Rest
1 분
Tricep dips
1 분
Rest
30 초들
High knees
2 분들
Rest
30 초들
Scissors
2 분들
Rest
1 분
Body Lift
2 분들
Rest
30 초들
Swish swish
2 분들


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보통 18 분  
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