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세트 1: 8 라운드
Jumping Jacks
20 초들
Bicycle Crunches
20 초들
Mountain Climbers
20 초들
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20 초들
Push Ups
20 초들
Lunges
20 초들
Burpees
20 초들
Tricep Dips
20 초들


관련 운동

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Simple
8 분들, 강도 높음
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12 분 38 초, 보통


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