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세트 1: 1 라운드
Basic Sun Salutation
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5 분들
Chair Pose
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1 분
Bow Pose
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1 분


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Yoga Pose
6 분 30 초, 보통
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15 분들, 보통


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보통 34 분  
Simple Yoga Stretches

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초보자 17 분  
Yoga   Exercise Mat
Indica420

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강도 높음 21 분  
Core  

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