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설명

Usual workout for everything I like


Exercises

세트 1: 2 라운드
Wall Sit
Wall Sit
1 분
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 분
Run
Run
1 분

세트 2: 1 라운드
Squats
Squats
30 초들
Running With Resistance Band
2 분 15 초
Dumbbell Lunges
2 분 15 초
Mountain Climbers
Mountain Climbers
25 초들


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My Workout
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Daily Workout
7 분들, 보통

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