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세트 1: 1 라운드
Side Jump Rope
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3 분들
The Bollywood Hula
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3 분들
Rest
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10 초들
Jumping Jacks
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3 분들
Body Circles
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3 분들
Rest
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12 초들
Traveling Froggy Jumps
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3 분들
Hopping Hand Twists
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3 분들
Rest
Rest
10 초들
Jump Rope (Forward)
Jump Rope (Forward)
3 분들
The Bollywood Hula
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3 분들


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Adjustable Steel Wire Jump Rope
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With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

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Simple Yoga Stretches

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