1000 Workout

This is Cory Gregory's, the President of MusclePharm, workout. I thought it was fun, so I decided to share it.

Exercises

세트 1: 1 라운드

100 Pull-ups

5 분들

100 Toes to Bar

5 분들

100 Ring Dips

5 분들

100 Clapping Pushup

5 분들

100 Prisoner Squats

5 분들

100 Chin Ups

5 분들

100 Plyo Pushups

5 분들

100 Dips

5 분들

100 Box Jumps

5 분들

100 Ab Wheels

5 분들

관련 운동

Challenge Workouts

20 분들, 강도 높음

Bodyweight Workout

15 분들, 보통

100 Push-ups, 100 Squats, 30 Pull-ups

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12 분들, 강도 높음

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10 분들, 강도 높음

My Workout

7 분 30 초, 보통