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Exercises

세트 1: 30 라운드
Cruntesh
5 분들
Planks
5 분들
Soilders
5 분들
Pushups
5 분들
Sit Up
5 분들
V Shapes
59 초들


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18 분 5 초, 강도 높음
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6 분들, 보통


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Core   Exercise Mat, Stability Ball

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