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Exercises

세트 1: 1 라운드
Air Bike Crunches
Air Bike Crunches
5 분들
Plank
Plank
1 분
Full Ab Curls
Full Ab Curls
5 분들


관련 운동

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Ab Workout
10 분들, 보통
Easy
9 분들, 초보자
Abb
8 분 15 초, 초보자
Abs
8 분들, 강도 높음


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