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설명

Lots of different sit ups


Exercises

세트 1: 1 라운드
Sit-Ups
Sit-Ups
2 분들
V-Sit Holds
V-Sit Holds
2 분들
Rest
Rest
20 초들
Oblique V-Sits
Oblique V-Sits
2 분들
Wide Leg Sit-ups
Wide Leg Sit-ups
2 분들
Rest
Rest
10 초들


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2 분들, 보통
Sit Ups
2 분들, 초보자


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