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Exercises

세트 1: 5 라운드
Push-Ups
Push-Ups
30 초들
Sit-Ups
Sit-Ups
30 초들
Jumping Jacks
Jumping Jacks
30 초들


관련 운동

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3 분들, 보통
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7 분들, 초보자
Challenge
30 분들, 보통
2
4 분들, 초보자
O-O
7 분 30 초, 보통
2 A Days
2 분 30 초, 강도 높음


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