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Exercises

세트 1: 1 라운드
Upward Plank
Upward Plank
1 분
Wacky Jacks
Wacky Jacks
2 분들
Diamond Crunches
Diamond Crunches
1 분
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 분
Left Oblique Crunches
Left Oblique Crunches
1 분
Right Oblique Crunches
Right Oblique Crunches
1 분
Jumping Lunges
Jumping Lunges
1 분
Left Half Side Plank
Left Half Side Plank
1 분
Right Half Side Plank
Right Half Side Plank
1 분
Push-Ups
Push-Ups
1 분


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