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Killer


Exercises

세트 1: 1 라운드
Wall Sit
Wall Sit
2 분들
Wall Sits with Heel Ups
Wall Sits with Heel Ups
2 분들
Wall Sits with Knee Raises
Wall Sits with Knee Raises
2 분들
Sit-Ups
Sit-Ups
3 분들
Floor Bridge
Floor Bridge
2 분들
Elbow Plank
Elbow Plank
2 분들
Full Right Side Plank
Full Right Side Plank
2 분들
Full Left Side Plank
Full Left Side Plank
2 분들


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Work Out 1
11 분들, 초보자


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