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설명

To get back on shape.


Exercises

세트 1: 1 라운드
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 분
Bicycle Legs
Bicycle Legs
1 분

세트 2: 1 라운드
Diamond Push Ups
Diamond Push Ups
1 분
Split Abs
Split Abs
1 분
Walking Lunges
Walking Lunges
1 분


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