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설명

A quick after cardio workout


Exercises

세트 1: 1 라운드
Windmall Squat
2 분들
Warrior Lunge
1 분
Airplane Kicker
30 초들
Diving Push Up
1 분
Rhythm Pedal
1 분


관련 운동

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Cardio
9 분들, 초보자
Just For Me
7 분들, 초보자


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