앱 스토어에서 다운로드하세요
설명

Do around of boxing then rest then calisthenics


관련 운동

Boxing Workout
27 분 30 초, 강도 높음
Boxing
33 분 15 초, 보통
Boxing
5 분들,
Boxing
23 분 20 초, 보통
Boxing
43 분 50 초, 보통
Boxing
17 분 5 초, 강도 높음


이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

강도 높음 100 초  
Legs   Wall
2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

강도 높음 2 분  
Core   No Equipment
Track Or park Intervals

Track Or park Intervals

강도 높음 30 분  
AR7 Weights

AR7 Weights

강도 높음 41 분  
Thruster Intervals

Thruster Intervals

강도 높음 36 분  
Heavy Bag

Heavy Bag

강도 높음 32 분  

운동 카테고리들