Foam Roller Ontspanning

Deze korte foamroller-sessie zal je helpen je actieve spiergroepen te ontspannen! Het zal helpen je mobiliteit te herstellen, spanning te verlichten, bewegingsbereik te vergroten en blessures te voorkomen als het regelmatig wordt gedaan. Rol ermee en voeg het toe aan je agenda!

다음에서 나타남

스트레칭

관련 운동

Foam Rollen

6 분들, 보통

Foam Rollin' Spanning Release

10 분들, 보통

Rol Ermee

16 분 45 초, 초보자

Rollen Rollen Rollen

15 분들, 초보자

Volledige Lichaamsflexibiliteit

13 분들, 초보자

Foam Rollen voor Benen

15 분들, 보통

이 운동의 최고 선택

Power Systems Myo-Roller

This compact foam roller promotes spinal alignment and can target different pressure points during myofascial release.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동

Post Stepper Schuim Rekken

5 분들, 초보자

Lenige Jack

25 분들, 초보자

Verse Foam Rolling

10 분들, 보통

Rollen naar de Nieuwe Jij

6 분 10 초, 초보자

Herstel Onderlichaam

25 분들, 초보자

Foam Rollen voor Benen

15 분들, 보통