Max Intervalle E

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설명

Heute gibst du alles mit deinen Beinen. Sechs Übungen mit 10-sekündigen Pausen dazwischen. Kannst du das schaffen? Du musst sieben Runden durchhalten, um das heutige Training zu absolvieren. Drück durch!

19 분 55 초, 강도 높음

20 분들, 강도 높음

19 분 55 초, 강도 높음

12 분들, 강도 높음

35 분 42 초, 강도 높음

24 분들, 초보자

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추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.