앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

관련 운동

All Around
9 분 18 초, 보통
Reps F - Weights
18 분 46 초, 보통
Intro 2
9 분들, 초보자
Strength & Core Training
49 분 45 초, 강도 높음
Unfinished
5 분 46 초, 보통
Reps E - Weights
18 분 32 초, 보통

Quickdraw Adjustable Dumbbells
이 운동의 최고 선택

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동

Austin’s Monday Workout V1
32 분 53 초, 보통
Upper Body EMOM
31 분들, 강도 높음
Chest Workout For Women
15 분들, 보통
Rep & Repeat
50 분들, 강도 높음

이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Arm & Shoulder Stretches

Arm & Shoulder Stretches

초보자 3 분 30 초  
Stretching   Exercise Mat
Calf and Arm Stretches

Calf and Arm Stretches

초보자 10 분  
Arms   Exercise Mat, Wall
Arms/Calves/Abs Combo

Arms/Calves/Abs Combo

보통 23 분  
Core   Dumbbells, Bench
Toning Warmup

Toning Warmup

보통 14 분  
Core   Dumbbells
Morning Combo

Morning Combo

보통 22 분  
Core   Dumbbells, Bench

운동 카테고리들