앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

Exercises

세트 1: 1 라운드


관련 운동

Kettle
20 분들, 보통
Kettle
5 분들,
Kettle
9 분들, 보통
Kettlebell 1
10 분들, 초보자
Kettle bell
10 분들, 보통
Kettlebell
7 분들, 초보자

Power Systems Kettlebells
이 운동의 최고 선택

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동


Workout Trainer에서 이 운동을 해
✓ 단계별 멀티미디어 운동을 따라해
✓ 통합 스마트워치 & 심박수 모니터 경험
✓ 포인트를 얻고, 리더보드에서 경쟁하고, 동기를 유지해!
✓ 바쁜 생활에 맞춰 스케줄링
앱 스토어에서 다운로드하세요   Google Play에서 Workout Trainer를 다운로드해.

운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Wicked Warm Up Stretching

Wicked Warm Up Stretching

초보자 7 분  
Legs   Exercise Mat
Warmup

Warmup

초보자 6 분  
Lawnmower Pulls

Lawnmower Pulls

보통 4 분 30 초  
Full Body   Kettlebells
Body Sweat & Sculpt

Body Sweat & Sculpt

보통 16 분  
Full Body   Kettlebells
🏖BEACH ABBBS*1(Core)*💣🏀 🌟HS

🏖BEACH ABBBS*1(Core)*💣🏀 🌟HS

강도 높음 16 분  
Core   Kettlebells, Medicine Ball, Stability Ball, Exercise Mat
Kettlebell Killa

Kettlebell Killa

초보자 22 분  
Lower Body   Kettlebells

운동 카테고리들