앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

설명

Back to gym. Pure fitness


관련 운동

Everything
55 분 50 초, 강도 높음
Full body Dumbbell B
23 분 54 초, 강도 높음
Random Full Body
23 분 10 초, 초보자
Total Body
35 분 30 초, 보통
Back
27 분 15 초, 보통
Full body/core
19 분 20 초, 보통

Quickdraw Adjustable Dumbbells
이 운동의 최고 선택

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now


이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

FULL BODY WORKOUT 1

FULL BODY WORKOUT 1

강도 높음 50 분  
Shoulders   Exercise Mat, Dumbbells, Stability Ball, Medicine Ball
Espalda y Biceps

Espalda y Biceps

보통 35 분  
Arms   Dumbbell, Stability Ball, Medicine Ball, Strength Machine, Barbell
Hombro y Pierna

Hombro y Pierna

보통 35 분  
Shoulders   Dumbbell, Stability Ball, Medicine Ball, Strength Machine
Planks for challenge

Planks for challenge

보통 10 분  
Core  
Sequence A1

Sequence A1

보통 35 분  
Legs   Dumbbells, Stability Ball, Medicine Ball, Exercise Mat, Bench
THURSDAY - ENDURANCE & CORE

THURSDAY - ENDURANCE & CORE

보통 16 분  
Full Body   Wall, Chair

운동 카테고리들