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세트 1: 10 라운드
10 초들
10 초들
15 초들
10 초들


관련 운동

Hang
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1 Min Hang
1 분 30 초, 초보자
Hang 3
5 분 15 초, 보통
Hang Up↕☆AS
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Hanging bar
7 분들, 보통
Static Challenge 2
4 분 30 초, 강도 높음

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Titan Strength Builder
25 분 24 초, 보통
MURPH
1 시간 22 초, 강도 높음

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