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Exercises

세트 1: 1 라운드
❤️ 매우 힘듦 (구역 4)
5 분들
3 분들

세트 2: 3 라운드

세트 3: 4 라운드

세트 4: 3 라운드


세트 6: 2 라운드


관련 운동

8 Min Abs
8 분 50 초, 강도 높음
Abs C
15 분 10 초, 보통
Abs
4 분 30 초, 보통
Abs
18 분들, 보통
Abs
14 분들, 보통
Total Abs
14 분 6 초, 강도 높음


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