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세트 1: 3 라운드
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❤️ 활발함 (구역 3)
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45 초들
25 초들
45 초들
❤️ 활발함 (구역 3)
20 회
45 초들

세트 2: 3 라운드
무게: 적당히
❤️ 활발함 (구역 3)
70 회
45 초들
45 초들
무게: 가볍게
20 회
45 초들

세트 3: 3 라운드
무게: 적당히
❤️ 활발함 (구역 3)
100 회
45 초들
❤️ 활발함 (구역 3)
20 회
45 초들
45 초들


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