앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

설명

Casual


관련 운동

Lying Around Legs N Butt
12 분들, 초보자
Lying Legs
10 분들, 초보자
Add  & add
6 분 40 초, 초보자
Biiiiikiiiiiniiii
6 분 55 초, 보통
ADD&ADD New
23 분 20 초, 보통
Strong Legs
7 분들, 보통


이 운동을 하려면 이 운동의 생성자가 앱에서 당신에게 보내야 합니다.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Yoga for Anxiety

Yoga for Anxiety

초보자 11 분  
Yoga   Exercise Mat
Deep Calm Yoga

Deep Calm Yoga

초보자 11 분  
Yoga   Exercise Mat
20 Min March

20 Min March

초보자 21 분  
Legs   No Equipment
Arms

Arms

보통 10 분  
Shoulders   Bench
Squat, Push, Plank, Bike

Squat, Push, Plank, Bike

초보자 9 분  
Full Body  
Abs 1

Abs 1

초보자 10 분  
Core   Exercise Mat

운동 카테고리들