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Ira Cross
Ohio
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25 Aug
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Ira Cross
이
운동
을 했어:
Cut and Chiseled
08:00
강도 높음
03 Jul
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Ira Cross
이
운동
을 했어:
Core And Cardio
21:15
강도 높음
1
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03 Jul
via iOS
Ira Cross
이
운동
을 했어:
Leg Day 2
21:28
강도 높음
1
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01 Jul
via iOS
Ira Cross
이
운동
을 했어:
Rapid-Fire Obliques (copied, Altered)
15:05
강도 높음
Tough
1
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02 Jul
Bernadette C.
Really good work 👏🏻😄
01 Jul
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Ira Cross
이
운동
을 했어:
Arms 2
26:09
강도 높음
1
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26 Jun
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Ira Cross
이
운동
을 했어:
Leg Day 1
30:45
강도 높음
1
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25 Jun
via iOS
Ira Cross
이
운동
을 했어:
Core And Cardio
21:15
강도 높음
2
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21 May
via iOS
Ira Cross
이
운동
을 했어:
Abs Burnout
03:55
강도 높음
2
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21 May
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Ira Cross
이
운동
을 했어:
2 Min Elbow Plank Challenge
02:00
보통
2
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21 May
via iOS
Ira Cross
이
운동
을 했어:
Lower Abs💞
01:30
강도 높음
1
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08 May
via iOS
Ira Cross
이
운동
을 했어:
P90x: Ab Ripper X
16:35
강도 높음
1
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09 May
Bernadette C.
Nice work!!
07 May
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Ira Cross
이
운동
을 했어:
3 Min Core Challenge
03:00
초보자
1
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07 May
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Ira Cross
이
운동
을 했어:
Lower Abs💞
01:30
강도 높음
1
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07 May
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Ira Cross
이
운동
을 했어:
My Lower Abs 💙
07:00
강도 높음
1
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07 May
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Ira Cross
이
운동
을 했어:
9 min Empowering Morning Stretch
09:00
초보자
1
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25 Apr
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Ira Cross
이
운동
을 했어:
Pullups
03:00
강도 높음
1
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25 Apr
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Ira Cross
이
운동
을 했어:
Abs Burnout
03:55
강도 높음
1
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25 Apr
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Ira Cross
이
운동
을 했어:
Six Inches
04:00
초보자
1
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05 Apr
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Ira Cross
이
운동
을 했어:
Six Inches
04:00
초보자
2
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03 Apr
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Ira Cross
이
운동
을 했어:
Six
06:00
보통
3
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02 Apr
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Ira Cross
이
운동
을 했어:
Love You to the Core
04:30
초보자
2
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02 Apr
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Ira Cross
이
운동
을 했어:
1:30 Flutter Kicks
01:30
보통
2
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02 Apr
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Ira Cross
이
운동
을 했어:
100 Mason Twist Challenge
01:30
보통
2
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02 Apr
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Ira Cross
이
운동
을 했어:
2 Min Elbow Plank Challenge
02:00
보통
1
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26 Mar
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Ira Cross
이
운동
을 했어:
Six
06:00
보통
1
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18 Mar
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Ira Cross
이
운동
을 했어:
P90x: Ab Ripper X
16:35
강도 높음
1
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07 Mar
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Ira Cross
이
운동
을 했어:
Cordio
20:00
보통
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06 Mar
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Ira Cross
이
운동
을 했어:
Ab-Solute Challenge
08:00
강도 높음
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06 Mar
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Ira Cross
이
운동
을 했어:
Pull Through
11:33
강도 높음
Tough. But I can build on it and get stronger.
1
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07 Mar
Bernadette C.
Well done 👏
05 Mar
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Ira Cross
이
운동
을 했어:
Mountain Climbers
05:00
강도 높음
2
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