Cemran Kırkpınar

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Cemran Kırkpınar

Ankara, Turkey

Ex-bball player, sports addict, preparing for Half Ironman

·

Recent Updates

18 Jun

via Android

Cemran Kırkpınar이 운동을 했어:

Mobility Mornings L

10:00

보통

28 Apr

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Cemran Kırkpınar completed a training program:

Best 6 Min 6-Pack Abs Month

4주

보통

28 Apr

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Cemran Kırkpınar이 운동을 했어:

LOWER ABS WORKOUT | BURN BELLY FAT | Rowan Row

06:13

강도 높음

28 Apr

via Android

Cemran Kırkpınar이 운동을 했어:

06:18

강도 높음

28 Apr

via Android

Cemran Kırkpınar이 운동을 했어:

06:28

강도 높음

31 Mar

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Cemran Kırkpınar이 운동을 했어:

Mobility Mornings K

05:00

보통

30 Mar

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Cemran Kırkpınar이 운동을 했어:

Kettlebell: Stabilize C

14:35

보통

30 Mar

via Android

Cemran Kırkpınar이 운동을 했어:

06:14

강도 높음

26 Mar

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Cemran Kırkpınar이 운동을 했어:

Full Body Flex B

19:54

보통

26 Mar

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Cemran Kırkpınar이 운동을 했어:

Mobility Mornings J

07:00

보통

26 Mar

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Cemran Kırkpınar started a training program:

Tough & Buff Ultimate

2주

강도 높음

12 Mar

via Android

Cemran Kırkpınar이 운동을 했어:

Kettlebell: Stabilize B

28:35

보통

01 Jan

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Cemran Kırkpınar이 운동을 했어:

Full Body Flex A

20:00

보통

01 Jan

via Android

Cemran Kırkpınar이 운동을 했어:

Mobility Mornings I

08:30

보통

01 Jan

via Android

Cemran Kırkpınar이 운동을 했어:

06:14

보통

24 Dec

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Cemran Kırkpınar이 운동을 했어:

Kettlebell: Stabilize A

14:45

초보자

20 Sep

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Cemran Kırkpınar started a training program:

Kettlebell: Stabilize

3주

초보자

01 Sep

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Cemran Kırkpınar completed a training program:

Strong & Toned Arms 1

4주

초보자

01 Sep

via iOS

Cemran Kırkpınar이 운동을 했어:

18:25

초보자

01 Sep

via iOS

Cemran Kırkpınar이 운동을 했어:

08:16

보통

01 Sep

via iOS

Cemran Kırkpınar이 운동을 했어:

Mobility Mornings H

06:00

보통

01 Aug

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Cemran Kırkpınar이 운동을 했어:

Strong & Toned Arms C

13:00

초보자

01 Aug

via Android

Cemran Kırkpınar이 운동을 했어:

16:00

초보자

31 Mar

Trying this one ☝️ 💪 🤗

30 Jul

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Cemran Kırkpınar이 운동을 했어:

Strong & Toned Arms A

15:30

초보자

30 Jul

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Cemran Kırkpınar started a training program:

2주

보통

20 Jul

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Cemran Kırkpınar이 운동을 했어:

18:25

초보자

15 Jul

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Cemran Kırkpınar이 운동을 했어:

Mobility Mornings G

10:00

보통

14 Jul

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Cemran Kırkpınar이 운동을 했어:

Strong & Toned Arms B

15:00

초보자

14 Jul

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Cemran Kırkpınar이 운동을 했어:

Mobility Mornings F

05:00

보통

19 Jun

via Android

Cemran Kırkpınar completed a training program:

Low Impact Interval Training 3

3주

보통