가입하기
로그인
무료로 시도해보세요
프로그램
특집
목표별로 찾아보기
프로그램 찾기
커뮤니티
가장 인기 있는
워크아웃
Workout Trainer
특집
카테고리별로 찾아보기
장비별로 보기
운동 찾기
운동 컬렉션들
커뮤니티
최근에 추가된
가장 인기 있는
운동
운동 방법 라이브러리
인기 운동
운동 찾기
운동 컬렉션들
트레이너들
나는 트레이너입니다
온라인 개인 훈련
인증된 트레이너들
사용 가능한 트레이너
특집
디렉토리
업데이트
조직
검색
커뮤니티
포럼
Workout Trainer
회원들
최근 업데이트
최근 활동한
스킴블 리더들
사진 갤러리
팀
개요
특집
팀 만들기
팀에 가입하기
운동, 프로그램, 운동, 트레이너, 회원 등을 찾아보세요.
검색
회원
Jo Lagrey
나의 활동
1 Photo
43 Workouts Completed
15 Collections
내 운동 통계
0
0
43
이번 달
최고의 달
총계
더 보기
사진들
Recent Updates
08 Jun
via Android
Jo Lagrey
이
운동
을 했어:
Battleground Conditioning
10:31
보통
08 Jun
via Android
Jo Lagrey
이
운동
을 했어:
Free Your Hips
08:35
초보자
08 Jun
via Android
Jo Lagrey
이
운동
을 했어:
9 min Empowering Morning Stretch
09:00
초보자
04 Jun
via Android
Jo Lagrey
이
운동
을 했어:
Stress-mas Bust
07:00
초보자
03 Jun
via Android
Jo Lagrey
이
운동
을 했어:
Loosen in No Time
10:00
보통
03 Jun
via Android
Jo Lagrey
이
운동
을 했어:
9 min Empowering Morning Stretch
09:00
초보자
29 May
via Android
Jo Lagrey
이
운동
을 했어:
Detox to Slim
16:35
강도 높음
1
×
Liked by
29 May
via Android
Jo Lagrey
이
운동
을 했어:
Cultivate Strength & Focus
20:00
초보자
29 May
via Android
Jo Lagrey
이
운동
을 했어:
9 min Empowering Morning Stretch
09:00
초보자
28 May
via Android
Jo Lagrey
이
운동
을 했어:
Yoga for Anxiety
10:55
초보자
1
×
Liked by
28 May
via Android
Jo Lagrey
이
운동
을 했어:
Ballin' Pyramid
07:00
보통
1
×
Liked by
28 May
via Android
Jo Lagrey
이
운동
을 했어:
A Little Boxing For Fun
08:50
초보자
1
×
Liked by
28 May
via Android
Jo Lagrey
이
운동
을 했어:
9 min Empowering Morning Stretch
09:00
초보자
1
×
Liked by
27 May
Jo Lagrey
added a
workout collection
:
Saturday
7
27 May
Jo Lagrey
added a
workout collection
:
Friday
8
22 May
Jo Lagrey
added a
workout collection
:
Sunday
7
18 May
Jo Lagrey
added a
workout collection
:
Thursday
7
18 May
Jo Lagrey
added a
workout collection
:
Wednesday
7
18 May
Jo Lagrey
added a
workout collection
:
Tuesday
7
18 May
Jo Lagrey
added a
workout collection
:
Monday
7
09 May
via Android
Jo Lagrey
이
운동
을 했어:
Calorie Count
08:00
초보자
09 May
via Android
Jo Lagrey
이
운동
을 했어:
9 min Empowering Morning Stretch
09:00
초보자
1
×
Liked by
08 May
via Android
Jo Lagrey
이
운동
을 했어:
Deep Calm Yoga
10:40
초보자
1
×
Liked by
08 May
via Android
Jo Lagrey
이
운동
을 했어:
Yoga Refreshing Backbends
20:40
초보자
1
×
Liked by
08 May
via Android
Jo Lagrey
이
운동
을 했어:
Detox to Slim
16:35
강도 높음
08 May
via Android
Jo Lagrey
이
운동
을 했어:
Cultivate Strength & Focus
20:00
초보자
Either glitch or doesn't list complete set and order of exercises
08 May
via Android
Jo Lagrey
이
운동
을 했어:
Shake Off Sluggishness
11:50
초보자
Why so many rounds of plank and downward dog in the middle? That just retenses the muscles that were just stretched?
08 May
Jo Lagrey
added a
workout collection
:
Yoga Day
7
08 May
via Android
Jo Lagrey
이
운동
을 했어:
Yoga for Anxiety
10:55
초보자
07 May
via Android
Jo Lagrey
이
운동
을 했어:
Loosen in No Time
10:00
보통
more