Skimble
앱 스토어에서 다운로드하세요
운동 방법 라이브러리

How to do: Roll Back Pop Swing

Ingrid Floyd
 		    Added by Ingrid Floyd


설명


각 Workout Trainer 운동에는 다음이 포함됩니다
✓ 비디오, 사진 및 오디오 큐를 따라하세요
✓ 이 운동을 자신의 운동에 추가하세요
✓ 스마트워치 / BT HR 모니터와 함께 심박수 통계
앱 스토어에서 다운로드하세요   Google Play에서 Workout Trainer를 다운로드해.

비슷한 운동

Roll Over

Roll Over

Swing

Swing

Roling Over To Back

Roling Over To Back

Twist & Pop

Twist & Pop

Roll Outs

Roll Outs

Roll Outs

Roll Outs

이 회원의 추가 운동

Box Step

Box Step

Grapevine

Grapevine

Bounce

Bounce

Cize

Cize

Simply Fit Board

Simply Fit Board

이 회원의 운동

Jackie L, 9/13
Jackie L, 9/13
19 분 6 초, 보통
Cardio 1
Cardio 1
32 분 25 초, 보통
Grady's Back Workout
Grady's Back Workout
3 분 13 초, 초보자
Core
Core
14 분 40 초, 보통
Cize Week 3
Cize Week 3
51 분 10 초, 보통
Cize week 4
Cize week 4
14 분 48 초, 보통
short ab workout
short ab workout
13 분 45 초, 보통
Week 5 With Cize
Week 5 With Cize
49 분 20 초, 보통
Arms And Abs 2
Arms And Abs 2
43 분 10 초, 보통

인기 운동

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

더 많은 운동 보기 »

운동 검색

운동 카테고리

운동 유형
전환
스포츠 특정
근육 그룹
장비

지금 Workout Trainer를 무료로 다운로드하세요!

앱 스토어에서 다운로드하세요 Google Play에서 Workout Trainer를 다운로드해.