앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

관련 운동

First Try
52 분 10 초, 보통
Personal One
47 분들, 보통
Tuesday
23 분 30 초, 보통
Tuesday Abs
51 분 1 초, 보통
Cardio-Strength
53 분 42 초, 보통
Saturday
45 분 20 초, 보통

Quickdraw Adjustable Dumbbells
이 운동의 최고 선택

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동

Gym With Bad Back 2
53 분 45 초, 강도 높음
Trapzilla
30 분 22 초, 강도 높음
Wednesday - Legs And Glutes
32 분 40 초, 보통
Boot Camp 2c
23 분 24 초, 보통
Jesse's Workout
14 분 22 초, 초보자
Full Body I
56 분 25 초, 보통

이 운동을 하려면 이 운동의 생성자가 앱에서 당신에게 보내야 합니다.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Pol Workout 2

Pol Workout 2

강도 높음 35 분  
Full Body   Barbell, Dumbbell
Green1

Green1

보통 43 분  
Legs   Jump Rope, Dumbbell
Alize 1

Alize 1

보통 38 분  
Legs   Chair, Dumbbell
Enea 2

Enea 2

강도 높음 1 시간 7 분  
Legs   Cardio Machine, Strength Machine, Kettlebell, Barbell, Medicine Ball
Andreas casa

Andreas casa

보통 44 분  
Shoulders   Cardio Machine, Dumbbell
Cindy 3

Cindy 3

보통 53 분  
Lower Body   Kettlebell

운동 카테고리들